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ヨガを楽しく [案内]

ヨガを楽しく☆彡
身体も心もリラックスしましょう!!

4月11日(水)13:30~
調布市たづくり 10階 花水木(調布駅から徒歩5分)
参加費:200円
講師:永瀬晴美先生
持ち物:飲料・汗拭きタオル
申し込み:不要
ヨガマットはこちらで用意します。

一般の方どうぞご参加ください。


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4月7日(土) 茶話会のご案内 [案内]

『茶話会』
小澤京子さん(ハイリハ東京代表)と一緒に
淹れたて珈琲を飲みながら、息抜きタイム
親子の悩み、夫婦の悩み、話しながら心を楽にしていきましょう。

4月7日(土)13:00~
調布市総合福祉センター 2階 202室
(京王線調布駅 徒歩4~5分)

同時参加
マエストロ あきる野「こーゆう」藤原さんの淹れたて珈琲をお楽しみ下さい。



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ヨガのご案内 [案内]

今年度、最後のヨガ教室のご案内です。

3月17日(土)13:30~15:30
調布市たづくり11階 1101室(和室)
お茶会 たづくり1階パラス 15:30~17:00まで(ご都合により、途中退室もありです)

ヨガの終了後、皆さまでお茶会を開きます。
永瀬先生に
・お聞きしたいこと
・次年度はこうしてもらえたらいいな
・先生からのお話し
等 ざっくばらんで、気軽なお茶会にしたいと思います。

どうぞご参加ください。

*次年度は、
月1回の水曜日となります。
4月は11日 たづくり 10階 花水木
5月は23日 調布社協 4階 視聴覚室
6月は13日 たづくり 11階 1101室

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卓球のご案内 [案内]

第7回、卓球教室

日時:平成30年 1月6日(土)午後1:30~3:30

     場所:調布市総合福祉会館 2階 203号室

     *運動靴ならば、上履きいりません。

松の内の卓球教室となりますが、「初打ち」とまいりましょう。

       杜のハーモニー♪  卓球係 染谷 


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12月の卓球教室 [案内]

12/9(土) 場所・・・三鷹市元気創造プラザ、
                     スバルスポーツセンター 小体育室B2階

              時間・・・12:30-14:30
                    (証明書などなく、そのままはいれます。)

    お茶会 場所・・・青葉珈琲 (三鷹市役所そば)
             
              時間・・・14:30ー17:00ごろまで。

   *卓球教室、いつもと場所が、違うのでお間違えないようにしてください。

〇三鷹元気創造プラザ(三鷹市役所から徒歩5分)は、下記をクリック。
https://www.mitakagenki-plaza.jp/access.html

路線バス(小田急バス、京王バス)
 三鷹駅、吉祥寺駅、調布駅、武蔵境駅、仙川駅からお越しの方
 バス停「三鷹市役所前」または、「三鷹農協前」下車徒歩5分

〇青葉珈琲三鷹店は、下記をクリックしてください。
https://tabelog.com/tokyo/A1320/A132002/13203563/


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ヨガを楽しく☆彡 [案内]

ヨガを楽しく☆彡

11月18日(土)13:30~15:30
たづくり11階 1101室(和室)
講師:永瀬晴美先生
参加費:200円
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ヨガを楽しく☆彡 [案内]

ヨガを楽しく☆彡

10月21日(土)13:30~
調布市総合福祉センター 5階 トレーニングルーム

講師:永瀬晴美先生
参加費:200円

用意するもの:お飲み物。大判タオル。汗拭きタオル
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2017 杜のマルシェ♪ [案内]

今年の杜のマルシェ♪

9月1日(金)~3日(日)
10:00~17:00
初日は12:00~/最終日は15:30まで

深大寺曼珠苑ギャラリー

杜のマルシェ♪とは
高次脳機能障害当事者・家族・一般の皆様参加の手作り市(作品展・販売会)です。

*販売作品の一例
ステンドグラス・陶器・アクセサリー・籐のバッグ・刺し子によるベスト・
帯で作ったバッグ・文庫本や手帳のブックカバー・一筆箋・絵葉書・
畳の縁で作ったバッグ・半透明の小物入れ


杜のマルシェ表2017_ .jpg

杜のマルシェ裏2017_ .jpg

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みんなで卓球を楽しもう!! [案内]

7月22日(土) 13:30~
調布市総合福祉センター 2階 203室
工藤享志先生

服装:動きやすい格好、運動靴
持ち物:ラケット・タオル
参加費:200円
お申し込みは
染谷(e-mail) s-hisako@lavender.plala.or.jp

2017.7.22 卓球.jpg